为了缓解当代大学生普遍存在的心理压力，提高学生认识自我、完善自我和发展自我的能力，使同学们对生活充满希望，对自己充满信心，帮助同学们抒发苦闷心情，及时释放自己的压力。种子与设施农业工程学院于5月21日在八号楼大棚前开展了以“与心灵相约，与劳动同行”为主题的劳动实践活动。本次活动由李虹老师组织，心理辅导站全体成员以及种子学院部分同学参加。
活动中，心理辅导站成员带领同学们进入大棚实践基地进行一场释放心理压力的劳动。劳动中大家逐渐放松，并开始相互沟通。同时通过让大家讲述生活中使自己产生心理压力的事，心理辅导站成员进行安慰劝导，并给予建议等方式帮助大家缓解心理压力。
通过此次活动，大家更好地放松了自己的心情，释放了心理压力，生活中的不愉快由此解决。希望同学们能够打开心窗，让阳光照进来，温暖自己，照亮他人。
（文：孔新宇 图：孔新宇 审核：李虹）
